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围棋：中腹不要盲目围空，很难守住。

不要轻易透支别人对你的真心，人心经不起一次次消耗和敷衍。一个人愿意对你好、包容你、迁就你，是因为在乎你、珍惜你，并不是理所应当。不要仗着对方喜欢你，就肆意任性、敷衍冷淡、肆意消耗对方的热情。热情会被冷淡磨没，真心会被失望耗尽，等到对方攒够了委屈和失望转身离开，再后悔也再也挽回不了当初的深情。

顺的时候最容易翻车，因为骄傲、放松、乱出牌。顺境更要稳，越顺越谨慎，守住优势，才叫真正的会赢。

不要模仿职业选手。职业选手的强度、节奏、心态，普通人很难复制。适合自己的节奏，才是最舒服、最稳定的。

图：yoplay大厅官网入口实拍

好好爱自己，是一生的功课。爱自己的身体，爱自己的情绪，爱自己的优点，爱自己的缺点。不委屈自己，不勉强自己，不伤害自己。累了就休息，难过了就安慰自己，开心了就尽情欢笑。把自己放在第一位，不是自私，而是自爱。只有好好爱自己，才有能力爱别人，才有底气爱生活。

棋牌娱乐最重要的是开心，不要把输赢看得太重，赢是惊喜，输是经验，保持轻松心态，享受对局过程，反而能发挥出更好水平，越放松越稳定，越稳定越赢牌。

人生就像一场马拉松，不在乎你瞬间跑得多快，而在乎你能坚持多久。中途可能会累，可能会想放弃，可能会被别人超越，但只要你不停下脚步，一直往前跑，就一定能到达终点。不必和别人比速度，只和自己比坚持。坚持到最后，你就是赢家；坚持到最后，你就能看见最美的风景。

保持初心，保持善良，保持热爱，保持希望。不管世界如何变化，不管生活如何对待你，都不要忘记最初的自己，不要丢掉善良的本性，不要放弃心中的热爱，不要熄灭心中的希望。初心不改，方得始终；善良不变，终被善待；热爱不减，终有收获；希望不灭，终有光明。

生活最好的状态，一半烟火谋生，一半诗意养心。既要努力赚钱撑起生活，也要留一点时间取悦自己。不必把日子过得太过紧绷，也不必让心灵太过疲惫，忙时认真做事，闲时静享时光。煮茶赏花，读书静心，在烟火人间里寻一份温柔，在平凡日子里守一份诗意，温柔度日，岁月安然。

棋牌对局心态管理核心是看淡单局得失，一把高分、一把大额失分都不影响长期整体积分，不要因为单局输赢大喜大悲，情绪剧烈波动会直接干扰下一局判断。赢牌后不盲目膨胀激进冲牌，输牌后不急于翻盘加大冒险操作，每局结束重置心态，以中立冷静的状态开启下一轮对局。连续赢牌适度收敛打法，避免轻敌打出高危牌；连续输牌切换保守防守，平稳度过劣势周期。心态稳定是长期玩好棋牌的底层基础，所有技巧都需要平稳心态配合才能发挥作用，情绪失控时再熟练的技巧也会频繁失误。